リュックでいびき対策？横向き寝を習慣づけるユニークな方法とは
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なぜ横向き寝でいびきが軽減するのか いびきに悩んでいる人にとって、「寝る姿勢を変える」ことはシンプルかつ効果的な対策のひとつです。その中でも、仰向け寝ではなく横向き寝にすることが、いびきの軽減につながると多くの研究で報告 […]
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略称：いびヘル、いびき、睡眠時無呼吸症候群が辛い方に最新の対処法をお届けします。
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